Tjoflöjt! Som ni redan vet så var jag på qigong imorse, riktigt skönt!
Efter qigongen promenad hem med johaho, sen hem för att göra iordning frukost som jag älskar att göra iordning på morgonen, det ska vara lyxigt, gott och mycket, för då är magen glad heeela dagen! Lovar, frukost är viktigast!
Idag blir det ett mage och rygg pass sen tänkte jag kanske springa lite eller om det blir att dansa! Älskadans!! + styrketräning med vikter, plankan (båda håll) sedan något pulshöjade!

Kommer avsluta dagen med att försöka hinna med att kika hockey och även laga mat (matlåda till onsdag).
Ha en trevlig dag!