Löpning, 2.04km (utomhus! Fick samma tid som på löpbandet, nu jäklar kommer jag öka löpbandet ännu ett snäpp!!)
Bailastep, 40min.

(vardagsmotion, cykel till jobbet och hem. Cykel till träning och hem).

Laddade om efter löpningen med en banan innan bailastep!