-

träning

gårdagens träning:

dans, 2 timmar

gymmet:

löpbandet, 25 min

cykel, 10 min

rygg/biceps, 12x 3

triceps, 12x 3

bröst, 12x 3

biceps, 12x 3

stretch

2011-10-21 @ 10:00:06 Träning Permalink

Kommentarer

Trackback