godnatt
nu ska jag sussalura, godnatt:)
träningen idag blev:
20 minuter på crosstrainern
45 minuter på maskiner, 12/15x 3
+ magdödaren
cyklade även till jobbet ca 6km.
efter jobbet cyklade jag ca 7 km för skulle förbi farmor påvägen hem:)
Kommentarer
Trackback
