Superrolig träning.

Perfekt såhär på sommaren att ta en åktur till sjön för ett dopp.

Eller bara för att få en roligare träning.

 

Du stärker balansen, ryggen, benen, rumpan, liten del av magen

och såklart konditionen.

 

För att utöka träningen med inlines kan man lägga till stavar,

då du jobbar med både armar, övre rygg & nedre, man jobbar mer med hela kroppen.