-
gårdagens träning.
mogonpromenad, 35min.
gymmet.
löpbandet, 25min.
crosstrainer, 10min.
styrke, 20min.
stretch, 15-20min.
bild från morgonpromenaden.
en bild från morgonpromenaden och en bild från stretchingen på gymmet efter träningspasset.
Kommentarer
Trackback