kvällens träning

slängar in lite bilder från zumba och mitt lilla crikelpass
















min träning ikväll blev:
zumba, 45 minuter
1a varvet:
klubba/kvast, 12x 3
magrullaren, 15x 3
2a varvet:
klubba/kvast, 12x 3
magrullaren, 15x 2 sista gången blev det 20.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0